Hatha Yoga

Descrizione del servizio

Pratica dolce e di consapevolezza, adatta a persone che si approcciano allo Yoga per la prima volta, ma anche a praticanti esperti. Studio in dettaglio degli Asana e del respiro sia nelle sequenze che nelle posizioni più statiche. Adatto a risolvere problemi dimal di schiena, posturali, post parto.

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